Baga de espinheiro marítimo – superalimento com ômega e vitamina C

Espinheiro maritimo (hipofae em latim) é uma baga comestível chamada espinheiro, espinheiro, ou frutos do mar também. Ela cresce selvagem em um arbusto relativamente grande à beira-mar em climas frios do norte, como norte da Europa, Canadá, Mongólia e norte da China e Rússia. Também é cultivada em jardins e fazendas.

Tem um sabor intenso, picante e cítrico – algo difícil de descrever, a menos que você experimente!

O espinheiro-mar é um dos alimentos mais ricos em nutrientes. Mais importante ainda, eles são 3x mais ricos em vitamina C do que as laranjas. Além disso, são carregados com ômegas vegetais (3, 6, 7, 9). Portanto, adicionar espinheiro-mar à sua dieta é a melhor maneira de garantir a ingestão essencial de ácidos graxos ômega. Eles ajudam no ressecamento da pele e do cabelo e na saúde geral da pele e do cabelo. Além disso, o espinheiro-mar pode ajudar a reduzir a inflamação e ajudar o fígado a se manter saudável.

Além disso, são ricos em fibras e micronutrientes como aminoácidos essenciais, antioxidantes [carotenoides (licopeno, β-carotenos, zeaxantina) e flavonóides (quercetina, kaempferol, isorhamnetina, miricetina).

Graças ao seu incrível valor nutricional, estas bagas transformam-se em vários tipos de produtos; mais comumente óleo de espinheiro marítimo, pílulas de espinheiro marítimo, pó de espinheiro marítimoe suco de espinheiro. Confira a comparação definitiva em Produtos Sea Buckthorn – Qual comprar.